Operasi Katarak? Siapa Takut!

Friday, November 3, 2023 | SILC Lasik Center

Katarak merupakan kondisi yang umum terjadi, ketika protein menumpuk di lensa mata, sehingga lensa mata menjadi buram dan keruh. Akibatnya, penglihatan jadi kabur dan terganggu. Kemungkinan besar gangguan penglihatan akan memburuk seiring dengan bertambah parahnya kondisi katarak. Jika Anda telah mengalami katarak, operasi adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan katarak dengan aman. Berita bagusnya, operasi katarak adalah solusi perawatan mata yang aman dan efektif. Dengan mengganti lensa alami yang keruh dengan lensa artifisial, Anda akan mendapatkan penglihatan yang baik tanpa adanya risiko katarak akan terjadi lagi di kemudian hari. Sebelum menjalani operasi katarak, ada baiknya Anda mengetahui apa saja yang harus dipersiapkan, agar Anda mendapatkan pengalaman yang baik di meja operasi dan pada masa pemulihan.

Persiapan sebelum operasi

Sekitar seminggu sebelum operasi, dokter akan mengukur ukuran dan bentuk mata Anda dengan tes yang tidak menimbulkan rasa sakit. Tujuannya adalah menentukan jenis implan lensa yang tepat untuk digunakan selama operasi, karena lensa akan dipilih berdasarkan kelengkungan kornea dan panjang mata. Pada sebagian besar kasus, Anda akan mendapatkan lensa intraokular, yang akan menggantikan lensa alami dan berfungsi sebagai solusi penglihatan permanen. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan lain, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, dokter mungkin akan meminta Anda untuk mengendalikan kondisi tersebut hingga ke tingkat yang sehat, sebelum kemudian bisa menjalani operasi. Jadi, pastikan kondisi kesehatan Anda dalam keadaan yang cukup baik. Untuk membantu mengurangi risiko komplikasi, Anda akan diberi resep antibiotik dan obat tetes mata anti inflamasi atau anti peradangan untuk diminum beberapa hari sebelum operasi. Karena Anda tidak dapat langsung mengemudi setelah operasi, aturlah perjalanan pulang setelah operasi. Anda juga perlu mengambil cuti satu hingga tiga hari untuk beristirahat dan memulai proses penyembuhan. Anda biasanya dapat kembali beraktivitas normal dalam beberapa hari. Ikuti instruksi pra-operasi yang diberikan oleh dokter. Hal ini mungkin termasuk tidak makan dan minum selama 12 jam sebelum prosedur. Di hari operasi, kenakan pakaian yang nyaman dan longgar. Terkadang cairan yang digunakan untuk membersihkan katarak dapat menetes ke bawah dan membuat pakaian Anda basah. Untuk itu, sebaiknya Anda membawa baju cadangan untuk berjaga-jaga, jika Anda perlu berganti baju setelah operasi. Jika ada hal yang tidak Anda pahami mengenai proses dan prosedur operasi katarak, tanyakan kepada dokter untuk mendapatkan penjelasan. Anda perlu memiliki pemahaman yang baik untuk memastikan keberhasilan operasi dan pemulihan yang berjalan lancar.

Hindari ini sebelum operasi

Demi kelancaran operasi dan proses pemulihan, ada beberapa hal yang harus Anda hindari menjelang operasi, antara lain:

Aspirin atau obat anti pembekuan darah. Karena operasi katarak melibatkan proses pemotongan lensa, maka dapat terjadi sedikit pendarahan, meskipun biasanya tidak terlalu parah. Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter yang meresepkan obat kepada Anda, sebelum menghentikan penggunaannya.
Penggunaan lensa kontak setidaknya selama tiga hari sebelum operasi. Lensa kontak membuat Anda berisiko lebih tinggi mengalami iritasi pada mata, yang dapat memengaruhi atau menunda operasi katarak.
Riasan wajah, losion, krim wajah, atau aftershave. Anda bisa mencuci wajah Anda dengan sabun dan air biasa sebelum operasi.
Minuman beralkohol, seperti anggur atau bir, setidaknya 24 jam sebelum operasi.

Yang terjadi setelah operasi

Operasi katarak biasanya merupakan prosedur rawat jalan, sehingga Anda tidak perlu rawat inap setelah operasi. Operasi itu sendiri biasanya memakan waktu antara 30 menit hingga satu jam, dan dilakukan oleh dokter spesialis mata. Prosedur ini sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit, karena Anda akan menerima anestesi lokal untuk mematikan rasa pada mata. Anda hanya akan merasa sedikit tidak nyaman pada mata, tapi tidak merasa kesakitan. Kemungkinan besar akan menerima obat penenang untuk membantu Anda relaks. Setelah operasi selesai, dokter akan menjelaskan tentang cara-cara yang perlu Anda lakukan untuk melindungi mata Anda selama proses pemulihan. Selama masa penyembuhan, pada hari-hari pertama setelah operasi, normal saja jika Anda mengalami pembengkakan ringan atau peradangan pada kornea, yang dapat menyebabkan penglihatan kabur, bergelombang, atau terdistorsi. Ini terjadi karena mata Anda sedang menyesuaikan diri dengan kondisi normal yang baru dan mulai pulih. Anda akan menerima obat tetes mata untuk membantu mencegah infeksi dan mengurangi peradangan. Penglihatan Anda akan mulai membaik dalam beberapa hari kemudian. Tetapi, Anda mungkin masih mengalami rasa gatal atau rasa tidak nyaman yang ringan selama waktu tersebut. Anda perlu membuat janji konsultasi dengan dokter mata untuk memantau proses penyembuhan, dan Anda akan pulih sepenuhnya sekitar satu bulan setelah operasi. Meskipun penglihatan Anda akan jauh lebih baik (terutama dari segi kejernihan), sebagian besar orang masih memerlukan kacamata setelah operasi katarak, setidaknya untuk beberapa waktu.

Perawatan pasca operasi

Setelah menyelesaikan operasi katarak, Anda akan menuju gaya hidup yang lebih baik dengan penglihatan jernih yang Anda inginkan. Namun, Anda harus tetap berhati-hati dan memberi diri Anda waktu yang cukup untuk pulih, sambil mengikuti instruksi pasca operasi dari dokter. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat saat Anda sedang memulihkan diri dari operasi katarak:

Baca Juga : Anda Perlu Tahu Soal 3 Jenis Operasi Katarak Ini

1. Istirahat yang cukup

Dibandingkan dengan operasi mata lain, waktu pemulihan setelah operasi katarak relatif cepat. Meskipun setiap orang mengalami masa pemulihan yang berbeda, banyak pasien yang melaporkan penglihatan yang lebih baik secara drastis dalam 24 jam pertama setelah prosedur. Rencanakan untuk mengambil cuti kerja selama satu hingga tiga hari untuk memastikan Anda memiliki cukup waktu untuk beristirahat. Tetapi, Anda dapat melakukan sebagian besar aktivitas keseharian dalam beberapa hari. Aktivitas sederhana, seperti membaca, menonton TV, menulis, dan berjalan kaki, boleh dilakukan segera setelah Anda merasa siap. Namun, penglihatan Anda mungkin sedikit berfluktuasi selama beberapa minggu pertama sebelum sepenuhnya stabil. Mata Anda akan pulih secara struktural dalam waktu kurang lebih satu bulan setelah operasi. Tetapi, yang perlu diingat, dokter Andalah yang akan menentukan kapan proses pemulihan selesai. Selama masa pemulihan, dalam dua minggu pertama Anda perlu menghindari sejumlah aktivitas, antara lain:

Mengemudi di hari operasi
Mengangkat beban berat atau melakukan aktivitas berat
Berenang atau menggunakan bak mandi air panas agar tidak terjadi infeksi
Mengucek mata Anda setelah operasi
Memakai riasan mata, krim, atau lotion wajah
Berada di lingkungan dengan tingkat debu, angin, serbuk sari, dan kotoran yang tinggi, untuk mencegah iritasi pada mata

Meskipun Anda tidak mengalami komplikasi atau merasa mata Anda sudah pulih sepenuhnya, Anda tetap harus mengikuti semua petunjuk dari dokter, termasuk melanjutkan penggunaan obat tetes mata secara rutin selama masa pemulihan.

2. Lindungi mata

Anda akan diberi pelindung mata yang harus dipakai saat tidur, termasuk saat tidur siang, setidaknya selama satu minggu pertama setelah operasi katarak. Hal ini akan membuat Anda terhindar dari keinginan menggosok mata dan menyebabkan cedera yang tidak disengaja pada mata Anda. Anda juga perlu memakai kacamata hitam di bawah sinar matahari mungkin hingga satu tahun setelah operasi. Selain pelindung mata, prosedur ini tidak memerlukan perubahan signifikan pada rutinitas tidur Anda. Jika Anda tidur menyamping, akan lebih baik dan lebih nyaman jika Anda tidur dengan posisi miring ke samping untuk membantu menghindari tekanan tambahan saat mata sedang dalam proses penyembuhan. Jika rasa nyeri atau tidak nyaman pada mata memengaruhi tidur Anda, Anda harus membicarakannya dengan dokter untuk membantu menentukan solusi atau perawatan yang tepat.

3. Hindari air

Operasi seharusnya tidak mengorbankan kebersihan tubuh Anda, namun Anda harus menghindarkan mata Anda dari kontak langsung dengan air selama setidaknya satu minggu. Anda dapat mencuci muka sehari setelah operasi dengan tetap berhati-hati agar tidak menyentuh mata. Disarankan agar Anda tidak memercikkan air langsung ke wajah, tetapi menggunakan waslap untuk membersihkan wajah dengan hati-hati. Meskipun sayatan operasi Anda akan menutup dan sembuh dalam beberapa hari, Anda perlu terus menjaga agar mata Anda tidak kemasukan air selama masa pemulihan awal. Pastikan mata Anda selalu tertutup saat mencuci muka dan jangan menggosok mata yang baru sembuh.

4. Konsumsi makanan sehat

Saat mata Anda sedang memulihkan diri dari operasi katarak, cobalah untuk fokus menjaga pola makan yang bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk makanan kaya serat, sayuran berdaun hijau, dan protein tanpa lemak. Makanan yang sebaiknya Anda hindari adalah makanan yang umumnya dikaitkan dengan kesehatan mata yang buruk, termasuk makanan yang tinggi gula atau tinggi karbohidrat olahan, seperti roti, pasta, dan sereal. Makanan jenis ini dapat meningkatkan kadar glukosa darah dalam tubuh dan dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah pada mata, sehingga berpotensi memperlambat waktu pemulihan Anda setelah operasi. Cara mudah untuk melakukannya adalah dengan menghindari makanan olahan dan makanan yang secara umum dianggap sebagai junk food.

Baca Juga : Mitos dan Fakta Soal Katarak

Saat mata Anda menjalani fase pemulihan dari operasi katarak, Anda perlu melakukan peran Anda sebagai pasien dan melakukan berbagai hal di atas yang dapat membantu prosesnya berjalan lancar. Ada banyak hal yang dirasakan, tetapi dengan mengikuti petunjuk pasca operasi, menghindari aktivitas berat, dan melindungi mata Anda dari debu dan kontak fisik, Anda akan mendapatkan mata yang sehat dan penglihatan yang jauh lebih baik. Ketika mata sudah benar-benar sembuh, Anda mungkin akan diberi resep kacamata sesuai kebutuhan. Pada saat ini sejumlah pasien masih merasa khawatir ketika tiba waktunya untuk membersihkan mata. Anda perlu membersihkan mata dengan kelopak mata tertutup saat mandi untuk menghindari infeksi kelopak mata. Infeksi ini biasa terjadi pada pasien pasca operasi katarak yang takut menyentuh atau membersihkan mata mereka setelah operasi. SILC Lasik Center tidak hanya melayani pasien yang ingin menghilangkan ketergantungan pada kacamata dengan LASIK, melainkan juga pasien yang mengalami katarak. SILC menawarkan operasi katarak phacoemulsification dengan teknologi mutakhir, yang memungkinkan operasi berjalan aman dan efektif. Berada di tangan dokter mata berpengalaman yang berkarya di SILC, Anda tidak akan takut menghadapi operasi katarak.

ARTIKEL