Apakah LASIK Bagus Untuk Programmer? Tentu Saja!

Dalam dunia teknologi informasi, khususnya programmer, persepsi visual adalah segalanya. Programmer harus mampu fokus dan berkonsentrasi saat menatap layar komputer dalam waktu yang lama. Keahlian ini sangat penting, karena kita hidup di dunia digital yang serba cepat dengan permintaan konten visual yang terus meningkat. Lalu, apakah melakukan operasi LASIK (Laser Assisted In Situ Keratomileusis) bagi profesional di dunia teknologi informasi adalah ide yang bagus?

Pemrograman adalah bentuk seni visual yang membutuhkan fokus dan konsentrasi tinggi selama berjam-jam. Akibatnya, banyak programmer yang mengalami mata kering atau sakit setelah sesi kerja yang panjang. Selain itu, kebanyakan orang tidak menyadari betapa banyak ketajaman visual yang menurun saat bertambah usia.

Masalah yang dialami programmer

Jika sebagai programmer Anda sering mengalami mata kering atau iritasi, Anda mungkin merupakan kandidat yang tepat untuk menjalani operasi LASIK. Karena, banyak programmer yang bekerja dengan ketegangan mata dan gangguan penglihatan, LASIK adalah pilihan yang sangat baik untuk programmer, karena dapat membantu Anda mendapatkan penglihatan yang lebih baik dan memungkinkan Anda untuk bekerja dalam durasi lebih lama dan lebih produktif.

Meskipun sebagian besar orang beranggapan bahwa LASIK hanya cocok untuk mengoreksi rabun jauh (miopia atau mata minus), LASIK merupakan solusi yang sangat baik untuk masalah penglihatan lain akibat kelainan refraksi lain. Jika Anda mengalami rabun dekat (hipermetropia atau mata plus) atau mata silinder (astigmatisma), LASIK dapat membantu Anda untuk kembali melihat dengan normal.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda merupakan kandidat yang tepat untuk menjalani LASIK adalah berkonsultasi dengan dokter mata di klinik LASIK tepercaya. Ini merupakan tahap yang penting, karena Anda akan menjalani evaluasi menyeluruh, sekaligus mempertimbangkan semua pro dan kontra sebelum memutuskan apakah LASIK cocok untuk Anda.

Sebagian besar programmer mengalami mata kering dan gangguan penglihatan. Menurut sebuah penelitian, sekitar 42 persen programmer yang berusia di atas 40 tahun mengalami mata kering. Mata kering adalah kondisi umum yang disebabkan oleh kurangnya produksi air mata. Saat programmer masih berusia 20-an dan 30-an, produksi air mata mereka mencapai puncaknya, tapi lalu menurun ketika menua.

Jika merasa mata Anda selalu lelah dan mengalami gangguan penglihatan, Anda mungkin memiliki produksi air mata yang rendah. Mata kering di kalangan programmer juga bisa menjadi gejala dari masalah kesehatan lain. Sebagai contoh, orang dengan gangguan autoimun berisiko tinggi mengalami mata kering. Jika Anda telah didiagnosis menderita mata kering dan merupakan seorang programmer, Anda perlu mencari tahu penyebabnya.

Amankah LASIK bagi programmer?

Ingatkah Anda semasa kecil kita kerap dimarahi karena duduk terlalu dekat dengan televisi atau memegang perangkat digital terlalu dekat dengan mata? Kini kita semakin bergantung pada layar digital, yang dapat mengakibatkan berbagai masalah pada mata.

Karena para profesional di bidang teknologi informasi menghabiskan waktu berjam-jam terpaku pada layar komputer, mereka memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami masalah penglihatan karena sifat pekerjaan mereka. Untuk mengatasi masalah ini, LASIK untuk mereka bisa direkomendasikan.

LASIK merupakan jenis bedah refraktif yang menggunakan laser untuk membentuk kembali kornea dan memperbaiki masalah penglihatan akibat kelainan refraksi. Prosedur rawat jalan ini berlangsung dengan cepat, tidak menimbulkan rasa sakit, dan menawarkan banyak manfaat bagi para profesional di bidang TI.

LASIK merupakan solusi yang aman dan efektif untuk koreksi penglihatan, menawarkan alternatif permanen untuk kacamata dan lensa kontak dengan waktu pemulihan yang minimal. Tapi, seperti juga operasi lain, LASIK memiliki beberapa risiko meski kemungkinan risiko efek samping itu tergolong ringan.

Sebagian besar komplikasi LASIK akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Komplikasi paling parah yang dapat terjadi adalah ablasi kornea, yaitu ketika kornea menjadi terlalu tipis, sehingga risiko kebutaan meningkat. American Society of Ophthalmology merekomendasikan agar orang-orang dengan pekerjaan seperti programmer, yang membutuhkan ketajaman penglihatan yang tinggi, menjalani melakukan evaluasi tambahan sebelum disetujui untuk menjalani LASIK.

Keuntungan LASIK bagi programmer

Biaya operasi LASIK yang terjangkau merupakan harga yang sebanding untuk mendapatkan penglihatan yang lebih baik dan produktivitas yang lebih tinggi. Operasi LASIK merupakan investasi satu kali yang akan membantu meningkatkan ketajaman penglihatan Anda.

Ada sejumlah keuntungan LASIK yang bisa didapatkan oleh seorang profesional di bidang teknologi informasi, antara lain:

1. Meningkatkan produktivitas

Para profesional di bidang TI dapat mengalami gangguan dan ketidaknyamanan akibat masalah penglihatan. Kondisi ini bisa berujung pada berkurangnya produktivitas dan efisiensi kerja, atau terlewatnya tenggat waktu, serta menurunnya kepuasan kerja. Operasi LASIK dapat mengatasi masalah ini, sehingga mereka dapat lebih fokus pada pekerjaan mereka, yang sehingga mengalami peningkatan produktivitas dan kepuasan terhadap pekerjaan mereka.

2. Ketajaman visual

Para profesional TI sangat bergantung pada penglihatan mereka untuk melakukan pekerjaan secara efektif. Namun, berada di depan layar dalam waktu yang lama dapat menyebabkan ketegangan mata dan kelelahan, yang mengakibatkan berkurangnya ketajaman penglihatan. Hal ini dapat menyulitkan mereka untuk fokus pada teks yang kecil atau membedakan warna, sehingga berpengaruh terhadap produktivitas dan kinerja.

Operasi LASIK dapat meningkatkan ketajaman penglihatan. Dengan penglihatan yang lebih jernih, para profesional TI dapat bekerja lebih efisien dan akurat tanpa memerlukan lensa korektif.

3. Meningkatkan penglihatan malam hari

Profesional TI yang bekerja hingga larut malam mungkin mengalami penurunan penglihatan malam, sehingga sulit untuk melihat dengan jelas dalam kondisi cahaya redup. Hal ini dapat menimbulkan risiko yang signifikan, terutama saat berkendara pulang ke rumah setelah seharian bekerja.

Namun, LASIK untuk profesional TI dapat meningkatkan penglihatan malam hari dengan mengurangi silau dan lingkaran cahaya yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan di lingkungan yang kurang cahaya. Dengan penglihatan malam yang lebih baik, para profesional TI dapat melakukan perjalanan pulang ke rumah dengan lebih aman, mengurangi risiko kecelakaan, dan memastikan perjalanan pulang menjadi lebih aman.

4. Solusi satu kali

Lensa dan pemeriksaan mata dapat memakan waktu dan biaya yang tinggi. Pada akhirnya biaya-biaya tersebut dapat berdampak pada anggaran dan jadwal kerja mereka. Operasi LASIK menawarkan solusi permanen, menghilangkan kebutuhan akan lensa korektif dan mengurangi biaya jangka panjang, sekaligus menghemat waktu untuk pemeriksaan mata dan kunjungan ke dokter.

Sebagai tambahan, dengan menjalani prosedur yang aman dan mudah ini, para profesional TI dapat menikmati penglihatan yang jelas, nyaman, dan fokus pada pekerjaan mereka.

Kembali ke laptop usai LASIK

Sebagian besar pasien LASIK merasa senang karena mereka dapat menjalani operasi LASIK tanpa harus melewatkan banyak pekerjaan. Mereka dapat kembali bekerja dalam waktu 2 atau 3 hari usai LASIK, bahkan lebih cepat. Kembali bekerja memang dapat dilakukan dengan cepat, tapi Anda perlu melindungi mata dan meningkatkan kenyamanan Anda, terutama jika pekerjaan Anda membutuhkan penggunaan komputer, seperti programmer.

Misalnya, berkedip sangat penting untuk kesehatan mata. Setiap kali Anda berkedip, Anda membersihkan permukaan mata, membuang kotoran, dan memandikan mata dengan air mata segar. Air mata memberikan nutrisi yang dibutuhkan mata. Berkedip membantu mata menghindari infeksi dan menjaga kesehatan mata. Kedipan diperlukan untuk memastikan air mata menyapu seluruh permukaan mata.

Ketika Anda menggunakan layar, termasuk komputer, tablet, dan ponsel cerdas, dan pola kedipan akan berubah. Berkedip menjadi lebih jarang dan kualitas kedipan menurun. Para peneliti telah mendapati bahwa pasien mengalami peningkatan kedipan yang tidak sempurna saat membaca teks dari layar komputer. Berkedip dengan frekuensi lebih sedikit dan kedipan parsial dapat menyebabkan mata kering, kelelahan mata, dan kondisi yang dikenal sebagai Computer Vision Syndrome.

Tepat setelah LASIK, mata Anda sedang dalam masa penyembuhan dan efek yang berhubungan dengan komputer ini dapat menyebabkan komplikasi dari operasi Anda. Jika menggunakan layar, Anda harus berhati-hati untuk melindungi mata Anda setelah operasi refraktif.

Menghindari layar sama sekali sepertinya tidak mungkin, apalagi bagi profesional TI. Layar merupakan bagian penting dari kehidupan modern, dan kita menggunakannya untuk bekerja, bermain, belajar, dan berkomunikasi. Kabar baiknya, Anda tidak perlu berhenti menggunakan layar untuk menjaga kesehatan mata setelah LASIK. Dengan beberapa panduan sederhana dan perubahan gaya hidup, Anda dapat terus menggunakan layar dengan aman selama proses pemulihan LASIK.

1. Jangan pakai komputer segera setelah operasi

Selama satu atau dua hari pertama setelah operasi, Anda sebaiknya menghindari layar sama sekali. Matikan TV, abaikan media sosial, dan gunakan waktu untuk beristirahat. Mata Anda membutuhkan waktu untuk sembuh.

2. Batasi layar pada minggu pertama

Saat Anda kembali bekerja, cobalah untuk berhati-hati dalam menggunakan teknologi. Jika Anda bisa mengabaikan layar apa pun, itu lebih baik. Tapi, jika Anda perlu menggunakan layar, cobalah untuk membatasi atau mengurangi waktu Anda.

Banyak pasien LASIK yang menggunakan komputer selama 8 jam sehari di tempat kerja. Hal ini tidak masalah, jika Anda melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Tapi, batasi penggunaan teknologi saat Anda tidak sedang bekerja untuk memberikan waktu istirahat bagi mata Anda.

3. Sering berkedip

Orang cenderung lebih jarang berkedip saat menggunakan komputer. Perhatikan kecenderungan ini dan fokuslah untuk berkedip. Kedipan yang penuh dan sempurna sangat penting untuk mengembalikan kelembapan dan nutrisi ke permukaan mata.

4. Gunakan obat tetes mata

Bagi Anda yang sering menggunakan komputer, obat tetes mata adalah suatu keharusan untuk menjaga kelembapan mata Anda. Simpanlah di tas Anda, di meja kerja Anda, dan gunakan sesuai petunjuk dokter.

5. Jangan kurangi waktu tidur

Pastikan Anda memejamkan mata setelah operasi LASIK. Tidur memberikan waktu istirahat bagi mata dan membantu mengembalikan kelembapannya. Berangkatlah bekerja lebih awal dan tidurlah lebih banyak, setelah operasi LASIK.

SILC Lasik Center memahami bahwa Anda sangat sibuk dan Anda perlu segera kembali bekerja setelah operasi LASIK. Kami akan membantu Anda melalui proses pemulihan, sehingga Anda dapat segera kembali ke kantor dengan penglihatan jernih yang diberikan oleh LASIK.