Setelah LASIK, Backpacking Jadi Makin Seru!

Backpacking identik dengan pengalaman traveling yang seru dengan anggaran terbatas tanpa mengorbankan kesenangan jalan-jalan di destinasi wisata tertentu. Para backpacker umumnya bisa menginap di rumah orang lokal yang menyewakan kamar, atau di hotel backpacker yang menyediakan banyak tempat tidur dalam satu kamar. Dengan begitu, mereka punya kesempatan untuk berkenalan dengan backpacker dari daerah lain.

Jika Anda berkacamata, LASIK (Laser Assisted In Situ Keratomileusis) bisa menjadi satu persiapan penting. Mosok mau backpacking sampai harus LASIK segala? Mungkin Anda berpikir demikian. Tapi, LASIK akan sangat membantu, terutama jika Anda berencana untuk bepergian dalam waktu yang lama dan melakukan berbagai aktivitas fisik.

Benefit LASIK untuk bertualang

LASIK merupakan bedah mata laser yang membentuk ulang kornea. Idealnya, bagian depan mata berbentuk bulat. Hal ini memungkinkan gambar masuk ke dalam mata dan dipantulkan dengan baik pada lensa. Sayangnya, tidak semua orang memiliki mata yang bulat. Pada banyak pasien, bagian depan mata memanjang. Kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah penglihatan berupa kelainan refraksi, seperti rabun jauh dan rabun dekat.

Bagi Anda yang aktif, ada banyak alasan untuk mempertimbangkan operasi LASIK, termasuk.kemudahan untuk beraktivitas di area outdoor. Apa pun aktivitas luar ruang favorit Anda, LASIK akan memudahkan Anda untuk menikmatinya.

1. Mendaki gunung

Entah Anda berencana untuk berjalan-jalan singkat di hutan kota atau melakukan perjalanan backpacking selama tiga hari di kawasan pegunungan, LASIK akan memudahkan Anda untuk mendaki gunung. Saat Anda akan mendaki, Anda perlu membawa peralatan yang ringan, dan membawa kacamata biasa maupun kacamata hitam dapat memberatkan. Dengan LASIK, Anda bisa mendapatkan kacamata yang murah dan menikmati alam bebas tanpa harus membawa beban tambahan atau khawatir akan keselamatan kacamata.

2. Berperahu

Berperahu adalah cara terbaik untuk mengisi akhir pekan dengan relaksasi dan kesenangan. Anda dapat memancing ikan, bersantai di bawah sinar matahari di geladak rumah perahu, atau berlayar menuju pulau lain di Kepulauan Seribu, Anda tidak akan kangen pada kacamata atau lensa kontak Anda. Rasakan cipratan air laut di wajah Anda, bukan di seluruh kacamata Anda.

3. Bersepeda gunung

Menempuh jalan setapak dengan berlari atau bersepeda di medan pegunungan yang terjal dapat membuat kacamata yang paling kokoh sekalipun berisiko jatuh dan pecah. Lensa yang berkeringat dan bingkai yang tergelincir dapat menyulitkan Anda untuk menikmati aktivitas populer ini. Pasien LASIK melaporkan bahwa mereka lebih mampu berpartisipasi dalam aktivitas favorit mereka setelah operasi LASIK.

4. Berkemah

Anda suka berkemah di tengah hutan atau glamping yang mewah, Anda bisa menikmati alam bebas dengan cara Anda sendiri. Tidurlah di bawah bintang-bintang dan pandanglah bintang-bintang itu hingga mengantuk.

Petualangan lebih asyik

Backpacking dengan kelainan refraksi yang telah dikoreksi membuat petualangan Anda jadi lebih seru. Ini tiga alasan kenapa Anda perlu segera datang ke pusat LASIK dan berkonsultasi dengan dokter bedah mata berpengalaman:

1. Olahraga dan rekreasi

Memakai kacamata saat berolahraga bisa sangat menyulitkan. Entah Anda harus mengambil risiko kacamata Anda patah atau Anda harus menemukan cara untuk menyesuaikan kacamata Anda di bawah pelindung mata. Lensa kontak juga tidak lebih baik! Anda bisa terkena berbagai macam debu dan kotoran di wajah yang akan mengiritasi lensa kontak Anda dan membuatnya lebih cepat kering.

Dengan LASIK, Anda tidak perlu khawatir akan hal ini. Anda bisa fokus pada permainan tanpa memikirkan bagaimana Anda bisa melihat. Penglihatan yang baik bisa memberi Anda keuntungan lebih daripada lawan Anda.

Begitu juga saat rekreasi dengan melakukan backpacking. Biasanya backpacking diisi dengan banyak aktivitas fisik yang memerlukan penglihatan tajam. Sebutlah trekking atau berkemah di dalam hutan. Anda akan bisa lebih menikmati alam bebas tanpa kacamata.

2. Traveling jadi lebih mudah

Musim kemarau adalah waktu yang tepat untuk bepergian, terutama ke daerah yang beriklim hangat. Apakah Anda pergi ke resor atau backpacking, LASIK dapat membuat hidup Anda jauh lebih mudah.

Anda tidak perlu khawatir kehilangan kacamata dan mengalami kebutaan selama perjalanan.Anda tidak perlu repot-repot memasang dan melepas lensa kontak saat berada di hutan, tanpa ada cara untuk mensterilkan tangan Anda. Perjalanan bisa menjadi hal yang membuat stres. Jadi, menghilangkan satu hal lagi yang menyebabkan Anda stres adalah hal yang penting.

Setelah LASIK, Anda bisa duduk santai, relaks, dan menikmati liburan Anda sepenuhnya.

3. Pilihan kacamata hitam lebih keren

Jika Anda berkacamata, pilihan kacamata hitam Anda agak terbatas. Anda bisa membeli kacamata klip dan berharap tidak akan lepas. Atau, Anda bisa berinvestasi dalam kacamata hitam dengan resep. Tapi, kacamata hitam dengan resep juga tidak murah. Jadi, kalau sampai rusak, Anda pasti kesal dan menyesal.

Bagi Anda yang menyukai kegiatan bertualang di alam terbuka, sekaligus penyuka fashion, LASIK sangat membantu. Anda bisa memakai kacamata hitam model apa pun yang Anda inginkan.

LASIK bagi penyuka backpacking

Tergantung dari jenis perjalanan Anda, Anda mungkin akan menghabiskan banyak waktu di luar ruangan. Mendaki gunung atau menyelam jauh lebih mudah usai menjalani LASIK. Untuk menjaga agar kacamata mahal Anda tetap aman, Anda akan tergoda untuk menyimpan kacamata Anda selama melakukan berbagai aktivitas. Hal ini tidak hanya merepotkan, tetapi juga berarti Anda akan kehilangan pengalaman yang utuh, karena penglihatan Anda yang berkurang.

LASIK tidak hanya nyaman digunakan oleh mereka yang melakukan aktivitas fisik yang berat, tetapi juga bagi mereka yang menikmati aktivitas santai dalam perjalanan mereka. Selalu melepas kontak lensa Anda sebelum masuk ke dalam air dapat mengganggu selama liburan di pantai. Pasir yang masuk ke mata Anda sudah pasti bikin perih. Lebih perih lagi pasir yang masuk ke mata saat Anda mengenakan lensa kontak.

LASIK tidak hanya membuat acara backpacking Anda lebih menyenangkan, tetapi juga lebih nyaman. Ada aturan tak tertulis bahwa selama Anda tidak kehilangan paspor saat bepergian, Anda akan baik-baik saja. Bagi mereka yang memiliki penglihatan yang buruk, tambahkan satu hal lagi ke dalam aturan tersebut: tidak kehilangan kacamata atau kontak lensa.

Kehilangan kacamata saat berada di luar negeri bisa sangat menyebalkan. Jika penglihatan Anda sangat buruk dan Anda tidak membawa kacamata tambahan sebagai cadangan, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar perjalanan Anda dengan terkurung di kamar hotel.

Kapan LASIK jika ingin backpacking?

Banyak orang mempertimbangkan LASIK, tetapi tidak pernah menemukan waktu yang tepat untuk menjalaninya. Mereka menunda terus dari tahun ke tahun dan mungkin tidak akan pernah benar-benar melakukannya. Jika Anda memenuhi syarat untuk LASIK, semakin cepat menjalaninya, semakin lama Anda akan menikmati manfaatnya dan semakin hemat biaya yang Anda keluarkan.

LASIK adalah prosedur bedah yang membutuhkan waktu sekitar lima belas menit per mata. Pemulihan pasca operasi LASIK juga tidak terlalu intensif. Pasien diharuskan mengunjungi dokter mereka dalam waktu 24 hingga 48 jam setelah prosedur untuk memastikan mata mereka sembuh dengan baik. Pemeriksaan rutin tambahan juga direkomendasikan dalam beberapa minggu dan bulan, setelah operasi LASIK.

Kecuali dalam kondisi luar biasa, jika semua pemeriksaan pada konsultasi lanjutan yang dijadwalkan dalam waktu 24 jam setelah operasi, Anda dapat langsung pulang pada hari itu. Situasi setiap orang akan berbeda-beda, tergantung pada pemulihan dan saran dokter. Tetapi, umumnya pasien dapat kembali beraktivitas seperti biasa dalam waktu 2 hingga 4 minggu, termasuk backpacking.

Kesimpulannya, waktu terbaik untuk menjalani LASIK sebelum backpacking sangat bergantung pada durasi masa pemulihan Anda dan tingkat aktivitas yang direncanakan. Sebagian besar pasien LASIK merasakan peningkatan penglihatan yang signifikan dalam waktu 24 hingga 48 jam, tetapi proses penyembuhan penuh dapat memakan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.

Karena itu, jalani LASIK setidaknya 4 hingga 6 minggu sebelum perjalanan untuk memastikan penyembuhan yang baik dan menangani rasa tidak nyaman ringan, seperti mata kering atau sensitivitas terhadap cahaya. Untuk perjalanan panjang atau aktivitas fisik yang berat, beri waktu hingga 3 bulan agar mata Anda benar-benar stabil. Ini juga memberikan waktu untuk menjalani perawatan tambahan, jika diperlukan.

Pertimbangkan pula jadwal kontrol pasca operasi yang diperlukan untuk memantau proses penyembuhan. Kontrol tersebut biasanya dilakukan pada 1-2 hari setelah operasi, 1-2 minggu setelah operasi, dan 1 bulan setelah operasi. Pastikan semua jadwal kontrol ini dipatuhi, sebelum memulai perjalanan panjang ke daerah terpencil, yang akses ke layanan medisnya mungkin terbatas.

Persiapan penting sebelum backpacking

Jika perjalanan Anda melibatkan aktivitas luar ruangan atau di ketinggian tinggi, beri waktu tambahan agar mata Anda menyesuaikan dengan cahaya matahari. Mata pasca LASIK mungkin lebih sensitif terhadap cahaya di awal pemulihan. Bawa kacamata hitam dengan perlindungan UV.

Waspadai pula lingkungan yang kering. Gejala mata kering yang mungkin terjadi selama pemulihan bisa memburuk di daerah berangin atau kering. Bawalah tetes mata pelumas sesuai rekomendasi dokter Anda.

Panduan perawatan pasca LASIK merekomendasikan untuk menghindari beberapa aktivitas selama masa pemulihan awal, misalnya aktivitas air. Hindari berenang, berendam di air panas, atau paparan air lain setidaknya selama 2 minggu setelah operasi untuk mengurangi risiko infeksi. Berhati-hatilah di area dengan banyak debu atau kotoran selama 1 hingga 2 minggu pertama.

Jika Anda adalah mahasiswa, melakukan LASIK di waktu liburan semester berarti Anda dapat kembali ke kampus dengan penglihatan terbaik. Pemulihan sepenuhnya dari LASIK mungkin memerlukan sedikit waktu sebelum Anda mendapatkan penglihatan terbaik.

Jika jadwal backpacking Anda fleksibel, pilih waktu di luar peak season atau masa sibuk untuk memungkinkan pemulihan. Hal ini mengurangi stres dalam mengelola perawatan pasca operasi, sambil mempersiapkan perjalanan. Jangan lupa, diskusikan rencana backpacking Anda dengan dokter LASIK untuk membuat jadwal pemulihan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.